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1.同时双眼皮的线再细细的描画一边使之更明显一点。

2.苗条身材不是节食节出来的哦，只要遵循高纤维、高蛋白、低脂肪、低淀粉、八♜分饱的原则即可，注意哦。

3.在平日出街的装扮中也不忘展现一下自己的独特之处。

4.凉拌白菜心减肥食谱三：早餐酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒⅛头中餐凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁，红豆粥一小碗减肥食谱二：早餐红豆大米粥一碗，清炒油麦菜，减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗晚餐凉拌青笋，桂圆或大枣1把中餐西红柿炒鸡蛋，米饭半碗晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，木耳拌芹菜，麻婆豆腐，炒土豆丝，酸辣藕片，小米粥一碗减肥食谱四：，米饭半碗晚餐菠菜猪血豆腐汤，爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗P卜、芹菜加上煮五香花生米)。

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